• ウエディングドレスを着ている自分をイメージできますか?
  • 子育てしている自分をイメージできますか?
  • 仕事が終わって自宅へ帰るのが楽しみな自分をイメージできますか?
コチラに続きがあります。

パートナーシップが上手くいかないとき

2020年11月09日

アメブロの過去記事を引用掲載しています。
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パートナーだけでなく
人間関係全てに言えると思うんだけど


パートナーシップがうまくいかないときは
自分を知るためのきっかけです。


何か違和感を感じたり
嫌な想いをしたり
悲しかったり
悔しかったり


特にパートナーや
恋愛してる相手からは

自分の感情が入るから
余計に良く分かります。


どうしてそんな風に感じてるのか。
自分自身に寄り添って聞いてほしいです。


相手から受け取る事は必ず自分の中にあるもの。


そこを赦せてないから
反応してしまうのです。


感情は色々あります。


楽しい、嬉しい、悲しい、寂しい、
嫉妬心や妬みや

いいものだけを認めてるのでは
ドンドン苦しくなるんですよね。


悲しいとか寂しいとか
そこの感情を伏せていると
何処かで爆発してしまう。


どうして悲しいと感じるのか
寂しいと思うのかを感じてほしいです。


何かがきっかけで
そう思うことは

悪いことと思ってしまった
自分に戻って


その時の感情に寄り添って
癒してあげるだけ


それだけできっと
楽に生きていけるんじゃないかなぁと思います。


頑張る自分だけをよしと思うのではなく

頑張れない自分もありって事。

どんな自分でも全て正解ってこと。


ここを知る事が出来れば
きっと軽やかな婚活に繋がるはずです。

そして自分が思った事が実現するのです。
  


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20年以上一緒にいてもストレスなく過ごせる秘訣。

2020年10月28日

アメブロの過去記事を引用掲載しています。
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私は基本的には旦那さんに不満がなくて

(向こうはあるかも 笑い泣き )

いつも私の事を応援してくれてるし
話しを聞いてくれる。

でも20年以上もいるから恋人みたいな感じではないよね。
空気かなぁ。


無くてはならない存在だね。


ただ毎朝5時半に起きて
ずっと動いているから


やっぱりふとした時に

”ストレスが溜まってきたな”と感じることはあるかな。


そんな時は思い立って
お菓子やパン作り!


食べに行って美味しかったら
帰って作って家族に食べてもらう。



作っている間は集中できるし

でき上がると達成感がある。


後は友達とランチに出かけたり
行きたいと思ったところがあると出かける。


要するに

自分の心の声に向き合っていく。

これが秘訣。

人間関係も仕事も
楽しいと思う事だけを選択する。

ストレスが溜まってるなぁと思った時こそが
自分との時間だと思ってほしい。
危険信号です。


感情は色々あって
嬉しい
悲しい
寂しい
苦しい
腹立たしい


そんな感情の裏の本当の自分の声は何なのかをしっかり聞く。

そんな事でとても満足してくるもの。

人間は常に不足感は持っているものだから。
それはどんなに幸せでも陰陽の法則だから。


不足感を感じてあげて受け入れて
認めてあげるだけ。


ただそれだけで
ストレスなんて感じなくなるものだと思のです。



結婚についてのお悩みなどあれば

ぜひ一度お問い合わせください^^
  


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子供の成長で変わった夫婦のかたち

2020年10月26日

アメブロの過去記事を引用掲載しています。
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夫婦は年月を重ねるだけ
見えない絆が深くなるものだと思います。


子供が生まれことで
子の事で同じだけ喜び
同じだけ悩み
全ての事を共有できる相手は夫しかいない。


だからこそ子供が1人生まれるたびに
絆も深くなったように感じます。


違う環境で育ってきた2人が 
時間をかけて
お互いを理解して
譲り合って生きていく。


パートナーには感謝しかなくて
主人のおかげで
子供達が無事に育っていると思ってます。


子供が成長するとともに
主人との絆は深まってるんですね。



パートナーシップについてのお悩みやご相談も受け付けています。

まずは一度お問い合わせください。

  


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1年半振られ続けた結果…

2020年10月23日

アメブロの過去記事を引用掲載しています。
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今日は

今まであまり書いてこなかった

私の結婚エピソードを書いてみたいと思います。

私は結婚して丁度20周年を迎えます。


出会ってからだと23年
人生の半分以上は一緒にいることになります。

出会いは私の一目惚れから。


会ったその日に

『この人と結婚する!』って
ピンときていたのです。


でも1年半振られ続けて、、、


いつも、わたしから電話をして
「何処かへ行こう」と誘う。


言えば、肉食女子ですね。


私はこの人と結婚する事を選択していたんです。


だから諦めずに追いかけていくことができた。

もちろん、その時は苦しかっただろうし、悩んでもいた。


だから本気で諦めようと思っていました。


しかしその後
『結婚を考えて付き合おう』って言われ、その時にもらった手紙は今だに大事にしまっています。


好きになると
”好きになってもらいたい”と思うのが普通の感情。


色々としてあげたいのは好きだからそう思う。


でもそれに対して見返りを求めてたら
歯車が狂っちゃうんです。


”私はこんなに思ってるんだから
同じだけ愛してほしい”ってね。


私は良く考えると
する事は自己満足でしてたし
重い女にだけはなりたくないって  


電話出なくても気にしない
メールの返事なくてと仕方ないって
愛される幸せはあるはずだからって思ってた。



さみしい時や辛い時に、自分の事を大事に思ってくれている人がいるだけで支えになるはずだから。


相手にとって私は世界一の女だと思い込んでいたのだと思う。


世界一の女は
これだけあなたを想っている人はいないって事ですね。


駆け引きをするのではなく
【ただ素直に想いを伝える】

恋愛はシンプルなんです。

今思い返せば
そんな風に思っていたから今があるのだと思います。

自分の思いは伝えるところから、振られるところからがスタート!

私の恋愛はいつも振られるところからスタートしてた。


旦那さんにスルメみたいなやつかなぁって言われてた。
噛めば噛むほど味がある。


今だに愛されている実感があるから
私は本当に幸せ者。


あの時の頑張りがなければ今がないんだから。

  


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こんな時だからこその”家族”の良さ

2020年09月14日

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コロナによって変わったこと。

学校が休みになり
私の家事の負担が大幅に増えた。


男子3人
食べる量は半端ない


1日12合・・・


3食のご飯を作って仕事に出かける。

作っても作っても
すぐにお腹が空く。


お菓子も大量に買っていても
2.3日でなくなってる。


大量に買い物をしても

2日くらいしか持たない。


洗濯物は主人がしてくれているものの


家事全般は私がしてる。



昨日はキャパオーバーで
初めての家族会議をしました。


主人と言い合いをしてるのをみて
晩ご飯の洗い物は長男がしてくれた。


次男、三男にもそれぞれの役割を与えて。


私の仕事は随分と楽になりました。


家族はいいなぁと思いました。
私が全てをする事がいいわけではないです。


みんなで支え合いながら生きていく。
これが今の時代だと思います。


家族の愛に支えられて
今日も頑張ろう。
  


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結婚20周年を迎えました。

2020年09月09日

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結婚20周年
もう人生の半分以上を一緒にいる。


男子3人に恵まれて
子供達も順調に育っている事に感謝です。



夫婦は月日を重ねる事で
いい味になってきますね。



子供の成長を喜ぶとき
悲しい出来事があった時



全て主人以外の人とは同じ気持ちにはなれないこと。


また一人で喜んだり
悲しんだりしなくていいこと。

これは掛け替えのないことだと思います。


パートナーの有り難さや安心。


結婚とはわたしにとっては安心感です。


共に色んな事を喜び悲しみ、支えてあっていける。


でもまだこれからだと思います。



先を考えるとまだ半分にもいってないと思うので、これからも色んな事を積み重ねていきたいと思っています。
  


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家庭と仕事の両立で悩んでいる人へ。

2020年08月27日

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家庭があっての私だと、つくづく感じます。

家族が笑顔で元気に過ごせているからこそ、仕事も頑張れていると感じるからです。


我が家は男子ばかりなので、家庭と仕事の両立のためにしていることの一番は「食を整えること」


そこは、結婚当初から意識してやっています。


朝5時半に起きて
・朝ご飯の準備

・旦那さんと長男のお弁当作り

・晩ご飯の準備から家事全般

これらは9時くらいまでに済ませています。


時間があれば、季節の物を作ったり
おやつでケーキやパンも焼きます。


仕事をしていると、仕事を優先して家族に寂しい思いをさせてしまう事もあります。


それでも
頑張っている後ろ姿を見せること。
 


子ども達は黙って親をみています。
だからこそ、子ども達に胸を張っていけるように頑張っていきたいと思っています。


もうひちとつ大切にしているのは、主人に感謝の気持ちを持つこと。

そして女性としても愛されるように
綺麗でいるよう心がける。


家庭と仕事を両立する上で、家族が土台である事を忘れないことが何より大切です。


そして子供達に出来る事はする。

しっかり仕事の上でも目標を持って頑張ることですね。

家族がいるから頑張っていける。



うちの長男は、東京に行きたいとひたすら勉強してます。


目標に向かって頑張る姿は私も考えさせられます。
将来は経営者になるみたいです。
だからこそ私も負けないように頑張りたいですね。
  


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20年以上一緒にいてもストレスなく過ごせる秘訣。

2020年08月12日

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私は基本的には旦那さんに不満がなくて

(向こうはあるかも 笑 )

いつも私の事を応援してくれてるし
話しを聞いてくれる。

でも20年以上もいるから恋人みたいな感じではないよね。
空気かなぁ。


無くてはならない存在かな。


ただ毎朝5時半に起きて
ずっと動いているから


やっぱりふとした時に

”ストレスが溜まってきたな”と感じることはある。


そんな時は思い立って
お菓子やパン作り!


食べに行って美味しかったら
帰って作って家族に食べてもらう。



作っている間は集中できるし

でき上がると達成感がある。


後は友達とランチに出かけたり
行きたいと思ったところがあると出かける。


要するに

自分の心の声に向き合っていく。



これが秘訣。

人間関係も仕事も
楽しいと思う事だけを選択する。


ストレスが溜まってるなぁと思った時こそが
自分との時間だと思ってほしい。
危険信号です。



感情は色々あって

嬉しい
悲しい
寂しい
苦しい
腹立たしい



そんな感情の裏の本当の自分の声は何なのかをしっかり聞く。

そんな事でとても満足してくるもの。

人間は常に不足感は持っているものだから。
それはどんなに幸せでも陰陽の法則だから。


不足感を感じてあげて受け入れて
認めてあげるだけ。


ただそれだけで
ストレスなんて感じなくなるものだと思のです。



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